ankieta
Wpływ aktywności fizycznej oraz Szkoły Rodzenia na poziom odczuwanego stresu przez kobiety ciężarne
Jakie są według Pani korzyści wynikające z podejmowania aktywności fizycznej podczas ciąży? (możliwość zaznaczenia kilku odpowiedzi):
Mniejsza podatność na zmęczenie
Lepsze samopoczucie
Zapobieganie bólom kręgosłupa
Mniejszy przyrost wagi
Zapobieganie obrzękom i żylakom
Szybszy i bardziej aktywny poród
Szybszy powrót do formy sprzed ciąży
Inne, jakie?:
Wpisz własną odpowiedź
Jak czuje się Pani po podjętej przez Panią aktywności fizycznej? (możliwość zaznaczenia kilku odpowiedzi):
|
Wersja krótka Międzynarodowego Kwestionariusza Aktywności Fizycznej IPAQ - short version Intensywna aktywność fizyczna oznacza ciężki wysiłek, zmuszający do silnie wzmożonego oddychania (przyspieszonej akcji serca). Należy brać pod uwagę tylko te czynności, które jednorazowo trwały co najmniej 10 min.
Ankieta
V_CONDUCT_FOOTER_FREEACCOUNTMSG